減重

已經實行了一段時間我的這個減重計劃了，我覺得還是有些效果的，照這樣的速度下去，我一定可以減重成功的。我相信自己可以做到的。前段時間，我真的是胖的不千了，很多看到我的第一句話，就是我變胖了，聽到這樣的話，我真的是很受打擊的，別說是他們說了，我自己也能感覺得到啊，我自己買衣服 的時候很多漂亮的衣服 都穿不上了，所以我就有了減重的想法了，後來我就給自己定製了一套減重的計劃，現在實行了一段時間，我覺得還是很有效果的，所以我會一直堅持下去的。