沖繩浮潛

我一直都很想去嘗試沖繩浮潛呢但是聽說這個運動真的對於肺活量的要求還是蠻高的，我從小就肺活量不是很高以前上學的時候體育課上學習游泳對我來說還真的是特別困難，那會兒還是好不容易完成了游泳課的考試呢，好多朋友都鼓勵我說勇敢一點努力克服自己心裡的恐懼然後還有經常做一些可以增加肺活量的運動這樣也有助於提高我的肺活量，除此之外想要去參加沖繩浮潛還要多多鍛煉身體提高自己的綜合身體素質因為這真的是一個很消耗體力的運動。